Die mediterrane Ernährung
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Kennst Du die gesunden Eigenschaften von Natives Olivenöl Extra? Das Natives Olivenöl Extra ist nicht nur reich an einfach und mehrfach ungesättigten Fettsäuren, sondern enthält auch Vitamin A, Vitamin E und Vitamin K, Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren sowie Polyphenole, die es reich an Antioxidantien machen. Deshalb senkt das Olivenöl das "böse" Cholesterin.
Inzwischen aber heisst es, dass die mehrfach ungesättigten Fettsäuren nur das Gesamtcholesterin senken (also nicht nur das „böse“ LDL-Cholesterin, sondern auch das „gute“ und daher sehr nützliche HDL-Cholesterin). Diese gesunden Inhaltsstoffe können viele positive Auswirkungen auf den Körper haben.
In Spanien dient das Olivenöl als pflanzliche Hauptfettquelle.